❝ Ou comment en connaître plus sur le fonctionnement de votre cerveau peut vous permettre un « dépassement de soi » efficace, rapide et tout confort ? ❞
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●• Tout commence par une Histoire, une Histoire de mots
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Ou plutôt une histoire d’importance dans l’emploi de mots plutôt que d’autres…
Il y a les mots qu’on utilisent, ceux qu’on entend, ceux qu’on perçoit, ceux qu’on comprend rationnellement, consciemment, et surtout il y a ceux que votre cerveau traduit inconsciemment, émotionnellement.
Pour illustrer la dichotomie qui peut se créer entre votre compréhension consciente et votre compréhension inconsciente, et par conséquent le passage à l’action qui en résulte, prenons un exemple concret :
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●• C’est l’Histoire de l’Homme qui voulait « Sortir de sa zone de confort »
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Partout on nous répète que l’on doit « sortir de sa zone de confort », au nom du « dépassement de soi », du « dépassement de ses limites », de devenir une « nouvelle et meilleure version de soi même », un « vous 2.0 », on vous explique comment faire à grands renforts de schémas, qui vous expliquent surtout pourquoi c’est souvent inconfortable, pourquoi c’est difficile, à la limite du contre nature pour votre cerveau…
Une meilleure version de soi-même ? Dépasser ses limites ? Sur le principe, de manière purement rationnelle, moi je signe, je suis OK, même 100 fois OK 👌
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●• Mais dont le cerveau faisait clignoter tout les voyants en rouge… 🚨⚠
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Mais dans votre cerveau / inconscient c’est pas la même pièce qui se joue !
Tout les voyants sont au rouge : ❝ Comment ça quitter mon confort ? ❞, ❝ Comment ça aller affronter l’insécurisant inconnu ? ❞, ❝ Et pour quoi faire ? ❞, ❝ Pour quoi changer mes habitudes ? ❞ […]
Et du coup dans vos actions ça se traduit comment ? ➜ Stress, procrastination, renforcement de vos habitudes actuelles (bonnes ou mauvaises), stagnation…
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●• Mode « Instinct de Survie » activé ✅
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Les conséquences peuvent alors être multiples et désagréables quand votre cerveau ne comprend pas le message que vous lui envoyez et vos objectifs.
Alors qu’est-ce qu’il faut faire pour se faire comprendre par son propre cerveau ?
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●• Et si il suffisait de modifier un seul mot pour tout changer ?
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Juste un seul mot, qui fera pourtant toute la différence à l’intérieur…
Et si, au lieu de vouloir à tout prix « sortir de sa zone de confort », on décidait d’élargir sa zone de confort? Un pied dans le connu rassurant d’aujourd’hui, et l’autre en dehors, tourné vers un avenir de nouvelles connaissances et façons de faire enrichissantes…
Quand on y réfléchit, c’est juste logique… On ne sort jamais de sa zone de confort complètement, on ne quitte pas tout ce que l’on a été et fait jusqu’à présent, on emporte avec nous tous ça, et on élargit notre champs des possibles vers d’autres habitudes, compétences, connaissances, etc.
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●• Il suffit alors d’un mot pour que tout devienne plus calme et facile à l’intérieur
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Et vous ? Vous êtes prêt à élargir votre zone de confort pour améliorer votre quotidien et vos performances ?
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